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Bicykel
directions_bikeDolomity #6 - Z2 climbing day
Passo Giau, Valparola, Tre Croci, Misurina
trending_up
Vzdialenosť
99,4 km
schedule
Čas
04:44:49
landscape
Nastúpané
3 086 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,9 km/h | 87,1 km/h |
| Výkon | 202 W | 767 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 2 462 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Stale fajn
trending_up
6,0 km
schedule
00:53:59
landscape
803 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
34,2 km
schedule
01:52:07
landscape
800 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
MISIRINI DESCENT (DOWN FROM COL DE VERDA)
MISIRINI DESCENT (DOWN FROM COL DE VERDA)
open_in_new
1,47 km -6.3 %
|
01:59
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 44 W | 84 bpm |
01:38
54,1 km/h
|
||||
|
Passo Tre Croci
Passo Tre Croci
open_in_new
3,93 km 3.9 %
|
11:26
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 280 W | 130 bpm |
11:22
20,7 km/h
|
||||
|
Tre Croce up&down to Cortina
Tre Croce up&down to Cortina
open_in_new
11,86 km -3.5 %
|
24:08
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 164 W | 113 bpm |
23:31
30,3 km/h
|
||||
|
TRE CROCI - PART 1
TRE CROCI - PART 1
open_in_new
1,05 km 5.9 %
|
03:27
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 308 W | 132 bpm |
03:27
18,2 km/h
|
||||
|
foresta delle scimmie, dal ponte al tre croci pb
foresta delle scimmie, dal ponte al tre croci pb
open_in_new
1,33 km 7.1 %
|
05:43
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 288 W | 135 bpm |
05:17
15,1 km/h
|
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|
Discesa Passo Tre Croci (dalla fermata Dolomiti Bus fino all'inizio di Cortina d'Ampezzo)
Discesa Passo Tre Croci (dalla fermata Dolomiti Bus fino all'inizio di Cortina d'Ampezzo)
open_in_new
6,46 km -6.9 %
|
09:48
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 54 W | 98 bpm |
08:31
45,5 km/h
|
||||
|
Rio Gere - Alverá DH
Rio Gere - Alverá DH
open_in_new
5,10 km -6.9 %
|
06:41
45,8 km/h
|
45,8 km/h | 64 W | 94 bpm |
05:59
51,1 km/h
|
||||
|
Discesa Mezzo 3 Croci Cortina
Discesa Mezzo 3 Croci Cortina
open_in_new
3,70 km -7.6 %
|
05:02
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 53 W | 91 bpm |
04:41
47,4 km/h
|
||||
|
Passo Giau (von Cortina d'Ampezzo)
Passo Giau (von Cortina d'Ampezzo)
open_in_new
16,03 km 6.5 %
|
01:06:20
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 270 W | 138 bpm |
01:06:20
14,5 km/h
|
||||
|
inizio falzarego
inizio falzarego
open_in_new
3,41 km 6.4 %
|
12:42
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 296 W | 132 bpm |
12:24
16,5 km/h
|
||||
|
Località Gilardon Climb
Località Gilardon Climb
open_in_new
1,35 km 6.6 %
|
04:47
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 299 W | 130 bpm |
04:47
17,0 km/h
|
||||
|
CortinaAddventureParc-Pocol
CortinaAddventureParc-Pocol
open_in_new
4,44 km 6.1 %
|
17:01
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 297 W | 135 bpm |
17:01
15,7 km/h
|
||||
|
Giau > Falzarego > Valparola ®
Giau > Falzarego > Valparola ®
open_in_new
53,96 km 0 %
|
02:38:12
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 197 W | 128 bpm |
02:38:12
20,5 km/h
|
||||
|
Pocol Malga Giau
Pocol Malga Giau
open_in_new
7,31 km 6 %
|
29:25
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 266 W | 138 bpm |
29:25
14,9 km/h
|
||||
|
Strada Statale 638 Climb
Strada Statale 638 Climb
open_in_new
2,17 km 8.6 %
|
08:46
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 284 W | 133 bpm |
08:46
14,8 km/h
|
||||
|
Peziè de Parù - Passo Giau
Peziè de Parù - Passo Giau
open_in_new
8,29 km 8.1 %
|
40:00
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 277 W | 143 bpm |
40:00
12,4 km/h
|
||||
|
climb SP638
climb SP638
open_in_new
0,84 km 10.3 %
|
04:11
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 293 W | 139 bpm |
04:06
12,4 km/h
|
||||
|
Strada Statale 638 Climb
Strada Statale 638 Climb
open_in_new
1,58 km 7.5 %
|
05:37
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 282 W | 140 bpm |
05:37
16,9 km/h
|
||||
|
Giau parte centrale
Giau parte centrale
open_in_new
4,53 km 8.9 %
|
23:57
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 276 W | 145 bpm |
23:57
11,3 km/h
|
||||
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Volata del Giau
Volata del Giau
open_in_new
1,09 km 7.6 %
|
05:18
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 269 W | 143 bpm |
05:12
12,5 km/h
|
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